出雲駅伝やりましたね！三冠に向けてまずは1勝。駅伝強豪校となった青学の体幹トレは今や皆が認めるところとなりました。青学のフィジカルトレーナー中野ジェームス修一氏のアプリでずっと体幹トレを行ってきた院長もこの本を紹介されて食い付きましたよ♪（H氏ご紹介ありがとう！）我が家の男子3人は故障をしない身体づくりのため、ワタシは写真集として（笑）、大いに活用中*(^o^)/*