ヨガ体験

ヨガをしてみんとて…日曜日の朝、体験してきました♪ バブリーOL時代にカルチャークラブでチョコっとかじった瞑想メインの「昭和のヨガ」とは大違い(驚)筋肉プルプル汗ダラダラ体幹バキバキのハードなヤツでした(汗)慣れてる方は涼しい顔をして次々とカッコ良くポーズをキープしておられましたが、ワタシは鏡に映る自分を見て吹き出すレベル(笑)やっさもっさの90分でしたがカラダがメチャ喜んでるのは確か!インストラクターのS嬢のカッコいい事!ヨガ、興味深い٩(^‿^)۶