来月開催の葛城支部恒例「ダイトレ練習会」の試走を支部メンバーでしてきました。ツツジの時期の賑やかさはなくトレイルには最適の涼しさでワタシの口も舌好調でしたが、それを黙らせたのは金剛山の木階段…600段超え。久々の金剛山に「こんなに階段長かったっけ？」「こんな所通ったっけ？」と記憶はかなり曖昧でしたが、ある意味新鮮で楽しかった〜←前向き♪  森林浴でココロはさっぱりと浄化されていますが、ランをサボっているカラダはバキバキの筋肉痛、泣。