なかじま接骨院

GW初日、お気に入りの新コースをひたすらグルグル走って来ました*(^o^)/*  4月末とは思えない低い気温でしたが走るには最適な上、院長が一緒なので迷子にならない安心感で足が軽い軽い♪  楽しく走ってお目当の足湯へ向かったのですが…「湯」じゃなくて「水」でしたT_T  スタッフの方によれば38度の温度設定とのこと、ビミョーですね(^^;;  ついでに「シルクの杜」の施設見学もしてきましたよ、お風呂が魅力的（≧∇≦）

コレは走ってる最中に見つけたタケノコ♪ 「あ〜採れたて食べたいなぁ」と思っていたら念が通じました（≧∇≦）くださった方の「わさび醤油で刺身で食べてごらんなさい」に従って頂いたら、まぁ美味しい！一本ペロッとなくなりました♪  もう一本は母によって筍ご飯に(^^;; これまた美味！アノ味付けはいつかはキチンと覚えないと！でも今はまだワタシ「食べるヒト」(^^;;

千塚古墳群でのぐるぐるジョグを終えて帰路についたのですが、交通量が多くて道路が走りにくい(ｰｰ;) そこで住宅地を走るという暴挙に出ました。ご存知の方も多いと思いますがワタシ「筋金入りの方向音痴」笑。　案の定すぐに家の方向を見失いましたよ(^^;;  無駄に走って偶然辿り着いたのは「大日堂ぼたん園」。今がまさに旬でした♪ 色とりどりのぼたんに癒され、その後も結果遠回りで帰宅。4キロ先の目的地往復に2時間Σ（ﾟдﾟlll）、それを面白がった院長、夕方にワタシの「迷走再現ラン」に出かけていきました（‘‘￣3￣）=3

ラン日和の日曜日、三つ指ついて院長を地元の草刈りに送り出してから1人で走りに出ました(^^;;  目指すは橿原にオープンした「シルクの杜」。新沢千塚古墳群公園に出来た浴場付きの施設です。25ヘクタールの敷地内は4.7キロ周回の遊歩道（一部工事中）が整備されていて、小刻みなアップダウン（「小刻み」がポイント♪）も楽しい位です。600基の古墳も圧巻（←夕方はちょっとコワそう…(^^;;）。いいランニングコース見つけました*(^o^)/* 当然の如く迷子になったのですがいいモノ見れました→明日に続く。

家族全員走っているので、ランニングシューズもジョグ用トラック用等、各々2〜3足常時玄関に待機させています…となるとその置き場所(^^;; 足の踏み場を確保するために院長がシューズラックを100均DIY♪ いい出来栄えデス*(^o^)/*  風通しが良いためか今のところ臭いもOK！これからの夏対策としては脱いだシューズの中にベビーパウダーを振って消臭効果を狙う予定…不安いっぱいだけど(ｰｰ;)

義務教育最終年、最後の家庭訪問が終わりました。小学校入学当初から先生方には「煮るなり焼くなり学校では全て先生にお任せします！」とお願いし続けてきましたm(_ _)m  先生方のおかげで脇道逸れることなく（常に迷走してますけど）、やってこれました。 感謝&感謝です。 ひとつひとつの行事が終わっていくのが切ない中3生の母ではありますが、来年から家庭訪問に向けての「春の大掃除」が無くなるかと思うと・・・ちょっと嬉しい♪

朝ランコース、とうとう山麓線までの一本道が開通してしまいました(ｰｰ;)  24号線から山麓線までズボッと1.4キロ登りっぱなしΣ（ﾟдﾟlll）院長はウキウキですが、ワタシは登りが大嫌い！このコースがワタシの「登り嫌い克服」に寄与するのか、「更なる登り嫌い」になるのか乞うご期待（笑）　ロング坂途中にある「千代酒造」から微かに香ってくる日本酒の匂いが唯一の救い♪

端午の節句に向けて（次男の家庭訪問に向けて、笑）、五月人形を飾りました。子供達はチラ見で「もうそんな季節かぁ」とひと言のみ…まぁ多くは望んでいませんが、ちょっとは絡んでくれたのでヨシとします(ｰｰ;)  保育園時代から兜の前に立たせ、毎年同じポーズでの定点撮影写真もだいぶの枚数になりました。巣立っていくまであと何枚撮れるのかなぁ…と思うとウルっT_T  

「また桜？」と言われそうですが、ハイ「また桜♪」デス。近所の土手に5本ほど並んでいる八重桜が今まさに見頃♪  この八重桜、奈良県の県花である事をこの度知りました(^^;;  そう言えば百人一首でも「いにしへの奈良のみやこの八重ざくらけふ九重ににほひぬるかな」は覚えやすい一首でよく口ずさんでいたなぁと…調べてみたら興福寺境内にある八重桜の事らしいです、しかも天然記念物Σ（ﾟдﾟlll）いつかはお目にかかりたい。それにしても八重桜、美味しそうに見えるのはワタシだけ？

昨日はハーフリレーマラソンに参加してきました。王寺ランナーズクラブさんの開催で今回で8回目、葛下川周回1.2キロのコースを4人で17周リレーします。心配されていた雨もスタート前には上がり、青空まで広がりました♪　チーム戦はメチャ苦しいのに楽しい（笑）　レースの後の「青空ブルーシート宴会」もチームを超えての交流が楽しい♪　ランナーまみれの一日でした♪

春の交通安全週間、今朝は中学生の自転車登校の立哨当番でした(￣^￣)ゞ 時間に余裕を持って登校するのは新1年生♪ 大きめの制服、顔半分は隠れてるんじゃないかというヘルメット、ピカピカの自転車に真っ白なシューズで遠くからでも「おはようございまぁす！」とあいさつしてくれます。中学生になったのが嬉しくて嬉しくてという感じ、まぁなんて初々しい*\(^o^)/*  こちらまでウキウキです♪  一方、やさぐれ感満載のウチの中3男子、ワタシの立哨当番を嗅ぎつけ通学路変更した模様…ムキィ〜っ(♯｀∧´)

葛城山ロープウェイ下にある水車小屋（←我々の休憩所♪）から見た「鯉のぼり」。朝日を受け悠々と泳ぐ姿は毎年この時期のお楽しみデス。自治体が不要になった鯉のぼりを譲り受けて行っているそうです、素敵ですね。住宅事情や少子化で昔のように住宅地でたくさんの鯉のぼりを見る事は無くなりましたが、やっぱり鯉のぼりの泳ぐ姿はイイ！ 古き良き時代への郷愁ですかね…ちょっとおセンチ(^^;;

日曜日の葛城山で下山途中に見つけた「洗い場」です。ロープウェイ駅の階段下にいつ設置されたかは不明ですが今回初めて気付いた院長。夏場はありがたいですね♪　「足を洗う」とは本来、修行のために裸足で歩いた修行僧が、泥足を自分で洗う事によって一日を終え、悪行から洗い清めるという意味でつかわれたのが語源だそうです。ランニング自体修行みたいなものですから、ワタシも走った後は真摯な気持ちでイロイロ洗い流して「良き妻・良き母」を目指したい・・・目指すのか？！

日曜日に葛城山登山してきました。葛城市から二上神社口を経て「ダイヤモンドトレイル」コースに合流♪ ちょっとダイトレ気分を味わって葛城山頂から下山して各々自宅まで、という「なんちゃってダイトレ」も今年で4年目。知り合いに遭遇したり、例の木階段を満喫したりして午前中を全部使ってラン仲間と楽しんできました、院長が。楽しみにしていたワタシ、前日夜に発熱でダウン…ナンテコッタT_T

長男が針金ハンガーを使う小ネタを仕入れて来ました。ハンガーを頭にはめると、アラ不思議！勝手に首が回ります←メチャ面白い（笑）　「ハンガー反射」…ある研究によるとこめかみ部への刺激によって首の筋肉に収縮が起こり頭部が回転する反射。この反射、世の中に知られたのは「探偵ナイトスクープ」からだとか！その後、大学や医療関係で研究が行われているそうです。その出現率は90%と言われてるのにウチの院長、5本はめてもピクリとも動きませんでした(^^;;

お昼前から物凄い雨風Σ（ﾟдﾟlll）この時期は北から入り込んでくる冷たい空気と南から流れ込んでくる暖かい空気がぶつかり合って温帯低気圧が急速に発達することにより「春の嵐」が起きるのだそうです。学校やお勤め帰り、どうかお気をつけて。「春の嵐」といえば昔、最後まで読めなかったヘルマン・ヘッセの小説を思い出します(^^;; 「車輪の下」を読んだ長男も「ヘッセはもういいわ」って言ってました…親子揃っていわゆる高尚な作品が苦手(^^;;

長々と「桜レポ」にお付き合いくださった皆様、ありがとうございますm(_ _)m 明日は春の嵐の予報、今年の桜も今日が見納めでしょうねT_T  たっぷり愛でたハズなのにはらはらと散る桜はまた切ない…一方いよいよ新学期スタートでバタバタと慌ただしい毎日が再開。感傷に浸ってる場合じゃない現実(^^;;

御所市小林の桜、4/5早朝。散り始め。山麓線から葛城山に向かう住宅街のど真ん中で抜群の存在感を放っています。「桜のじゅうたん」の上を走るのは申し訳ないような…でも気分高揚♪ ←どうやら桜の花粉にはエフェドリンという興奮作用のある物質が含まれているそうなのです・・・どうりで♪ このシーズンも大いに「桜に狂わされて」走りまくりました(^^;;

大中公園の桜、4/2夕方。見事な満開の「高田千本桜」！これらは 昭和23年に市民ボランティアにより植樹されたそうです。川の両岸2.5キロの桜のトンネルは圧巻*\(^o^)/* 中間地点の大中公園では出店もあってたくさんの人で賑わってました。ここでは誘惑を振りきるのが大変！大抵なびいちゃうんですけどね(^^;;

高田川沿いの桜、4/2 夕方。いよいよ満開です。土曜日は仕事を終えてから院長と高田方面の桜を見に行きました（←桜のおかげでいつもより月間走行距離伸びてます、笑）。奈良文化短期大学のちょっと先の歩道は木製で、桜のトンネルも低いのでまた違った風情があります*\(^o^)/*  ゆっくり走りたいところでしたが、日没との競走だったのでちょっとスピードアップ(^^;;

先程の桜堤から少し下流の御所市役所前。ここは20年程前のこの時期は毎年「桜のトンネル」が出来て別世界のようでしたが、10数年前に伐採されて様変わりT_T  それでも残った桜とその後植えられた桜で再び華やかになってきました♪ 緑とのコントラストが美しく、ライトアップもあります♪  金剛葛城駅伝のスタートゴール地点である葛城公園は目の前。お天気が良ければお弁当を持ってどうぞ*(^o^)/*

御所の柳田川（葛城川の支流）の桜、今日の早朝。五〜七分咲きでした。近鉄御所駅から南へちょっとのところの風情ある桜堤はグルッと一周すれば2キロ。妖しい桜に惑わされて何周でもグルグルいっちゃいますψ(｀∇´)ψ〜♪