2017年6月


日替り壁紙

検索エンジンを変えてみたらPC起動時に壁紙が毎日変わるようになりました♪ 世界の絶景や歴史的建造物、美しい動植物…毎朝「おみくじ感覚」で起動しています♬ 今朝の壁紙の可愛いケロ達には舞い上がりました!時々季節を無視した画像(今月だったら氷山とか紅葉とか…笑)や苦手な生物(クラゲとか海月とか水母…爆)が上がってきますが変更可能。朝のちょっとした楽しみです。本日にて6月終了。

ヨガ体験

ヨガをしてみんとて…日曜日の朝、体験してきました♪ バブリーOL時代にカルチャークラブでチョコっとかじった瞑想メインの「昭和のヨガ」とは大違い(驚)筋肉プルプル汗ダラダラ体幹バキバキのハードなヤツでした(汗)慣れてる方は涼しい顔をして次々とカッコ良くポーズをキープしておられましたが、ワタシは鏡に映る自分を見て吹き出すレベル(笑)やっさもっさの90分でしたがカラダがメチャ喜んでるのは確か!インストラクターのS嬢のカッコいい事!ヨガ、興味深い٩(^‿^)۶

梅仕事2017

今年もこの季節♪ 昨日は午後から下準備をして、夕方帰宅する次男を待ち構えて院長と3人で5キロの「梅仕事」。「ホシ取り」作業はクルっと取れるのがスカッと気持ち良いので大好き。次男がハマって楊枝片手にご覧の通りの集中力でいい仕事してくれました♪ 梅シロップと梅酒、今年は青梅に楊枝で穴を開ける事を敢えてせず、そのまま漬けてじっくり丁寧に時間をかける作戦で参ります。昨年漬けた梅酒は1年待たずに飲み切ってしまいましたが(汗)、今回こそは子供たちとに一緒に飲むのを楽しみに「長期熟成」を目指して耐えてみせます٩(^‿^)۶

警報解除

悲壮感たっぷりの次男の登校後姿。今朝は次男の通学経路に警報が出て、乗っていた電車を折り返してからの自宅待機。休校決定まで残り20分を切ったところで「三時限目より登校せよ」との高校からのお達しに心底ガックリ、そして本日2度目の登校(笑)ワタシも午後からの家事諸々の手伝いを次男に期待していたのでそこそこガックリ。「まぁちょっとだけ踏ん張っておいで」と送り出しました。今晩は美味しいご飯をたっぷり作って待つとしましょうかね♪

中栓

次男の水筒の中栓がなぜキッチンに置き去りに?…やっちまいました^_^;  帰宅した次男「麦茶漏れて大変やったで。部活のウエアびしょ濡れで学校のベランダで乾かして着たけど麦茶の匂い凄くて恥ずかしかったわ、笑」←「洗って干さなかったんかい!」と突っ込みたいのをこらえて謝り倒しました^_^; 今朝は長男次男共にリュックに詰める前に中栓チェック←ヨシヨシ!母親の威厳は失墜しましたが結果オーライ、と反省の色が薄いワタシ^_^;

ツバメ子育て

先週は静かだった軒先のツバメの巣にヒナが孵ってそりゃ賑やかな訪問先の玄関。相手の話も聞こえないほどでした(笑)。4〜5羽のヒナに親鳥が1分おきぐらいに餌を運んで来るのですが、気配を感じると一斉に細い首をニョキっと伸ばして、顔の半分くらいにクチバシを拡げてギャーギャー叫んでエサを催促するヒナの姿はただただ「必死」で怖いくらい! そんなヒナ達に巣立ちまで1日300回もの給餌とは…ツバメの親も大変だなぁと同情と親近感^_^;  子育てが終わると半年後生存率が13%の厳しい世界、チビっ子達が元気に巣立てます様に!

明日香合同練習会

石舞台古墳公園〜芋峠〜千股公園を往復する22キロのコースを奈良や大阪の走友会のメンバー300人近くの皆さんと走ってきました。コースは思い切り後ろ向きになる厳しさですが、普段会えない知り合い会いたさだけで毎年参加♪ 練習してませんから久々のユニフォームはパツパツだし、上りは重い重い(汗)それでも久々の面々に元気をもらいゴールして美味しいお弁当にありつけました♪ 今回何を決意したって…減量ですよ、ホント(汗)

障子張替

「屋上快適化計画」で大型ゴミをドッサリ出した後、20年以上使っていない障子を4枚発見!憧れの「障子ブスブス」を堪能してから(笑)、20年分の汚れを水洗い♪ 乾かして丁寧にヤスってWAXでツヤ出し&保護。冷暖房の効率を上げる目的で障子紙ではなくプラダンを貼りました٩(^‿^)۶ 予定のない昼休みを選んで(なおかつヤル気のある時)の作業なので遅々として進みませんが、のんびり楽しく納得いくまでいじれるのがDIYのいいところ♬ 両親の居間がちょっとオシャレになりました!

アオダイショウ

日曜日のマラニックコース上にデデーンといらっしゃった「アオダイショウ」!葛城山の麓に悲鳴が響きましたよ、笑。実はワタシもヘビは大の苦手ですが、アオダイショウにはこのくらいまでなら近づけます♪ 小学生の頃田舎の親戚の家の玄関にいたアオダイショウに蚊取り線香を焚いて「もうちょっと動いてくれるといいんだけどねぇ」とおおらかな対応を見たからでしょうか(*^^*) 日本全国人里でヒトと共存してきたアオダイショウ…性格はおとなしく、よく動き、よくビビり、でも好奇心は旺盛なんだとか♬ 仲良くはなれないけど悲鳴はあげないでおこうかな^_^;

52nd

院長、昨日52回目のbirthdayを迎えました(≧∀≦) 夜10:30からの家族パーティ♪(←さすがに今日の朝ごはん、我々夫婦はバナナヨーグルトのみでした。笑)長男からは自分とお揃いのヘッドホン、次男からはウィスキー樽から作られた高級ボールペン、ワタシからは子供達の手形を押したDIY用のエプロンのプレゼントに目尻下げて喜んでくれました♪ 誕生日、改めて今までの全てに感謝の日٩(^‿^)۶

引退

先週末のインハイ予選をもって、高3長男陸上部引退しました。中学から6年間、彼から「辞めたい」という言葉は一度もなかったです。指導してくださった方々や仲間達に恵まれて、濃く素晴らしい時間を過ごせた事、ただただ感謝!そしてラストレースでの自己ベスト、よく頑張りました!引退の際に後輩から送られた分厚いサイン帳の中身はとても手の込んだ素敵なモノ♪ ミサンガやキーホルダーも全て心のこもった丁寧な手作りでした。これを何十個と作り上げ今まで支えてくれたマネさん達にも感謝!関わって下さったみなさん、ありがとうございました!

葛城古道マラニック

梅雨入り前の爽やかな日曜日、葛城古道と金剛葛城山下一周駅伝の半分をコースに取り込んだマラニックを楽しんで来ました。院長が地元を楽しんで貰おうと持ち込んだ企画♪ メンバーと熟考と試走を重ね当日は40名近くの参加者と楽苦しみながら登って登って登ってきました(^.^) 公園での青空打ち上げで参加者みなさんの感想を嬉しそうに聞いていた院長、来年も開催決定♪ ヨカッタヨカッタ(*´꒳`*)

カエル月

今日から6月!梅雨入り前の晴天を大いに活用してガツガツ片付ける日々、接骨院の屋上をイジリ始めました(笑)比較的天気の良い日が続いてから、比較的雨が多く日照時間が少ない時期に突入するまでの移り変わり5日間の真ん中の日を梅雨入り日としているそうですよ。そして関西の梅雨入り平均日は6月4日なんだとか…となるとこの晴天もあとわずか。傘は苦手ですが、寒い日よりは梅雨をヨシとする方です。大好きなカエルグッズも増える6月、梅雨も楽しんでまいりましょう!